ERGONOMÍA
TRABAJO DE TECNOLOGÍA
PRESENTADO POR:
MARÍA ISABEL MUÑOZ BAOS
SOFIA BURBANO MOSQUERA
PRESENTADO A:
WILIAM ORTIZ JIMENES
CURSO: 7°A
INSTITUCIÓN EDUCATIVA NUESTRA SEÑORA DEL CARMEN
"FRANCISCANAS"
POPAYÁN - CAUCA
2016
SOLUCIÓN DE LA ACTIVIDAD
1)Desde Wikipedía escribir el primer párrafo de ergonomia y sus características:
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano, maquina, ambiente) para lo cual elabora métodos de la persona, de la técnica y de la organización.
2)En el blog que se a creado anteriormente realizar una entrada sobre la ergonomia con los siguientes puntos:
a)Definir la ergonomía con sus propias palabras
Para nosotras la ergonomía es la disciplina que estudia los pasos que cada persona debe cumplir ante una máquina para no presentar problemas a largo plazo. Ejemplo: computador, tablet, etc.
b) Prevenciones ergonomicas frente al computador:
1 - Controlar el entorno del puesto de trabajo.
2 - Detectar los riesgos de fatiga física y mental.
3 - Analizar los puestos de trabajo para definir los objetivos de la formación.
4 - Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología utilizada.
5 - Favorecer el interés de los trabajadores por la tarea y por el ambiente de trabajo.
6 - Mejorar la relación hombre-máquina.
7 - Reducir lesiones y enfermedades ocupacionales.
8 - Mejorar la calidad del trabajo.
9 - Aumentar la eficiencia y productividad.
10 - Aumentar la calidad y disminuir los errores.
c)Enfermedades causadas por el uso inadecuado del uso del computador
1. Síndrome del Túnel Carpiano:
La principal enfermedad que pueden sufrir las personas adictas al chat y a conversar en línea con otras personas. El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que ocurre cuando el nervio que va desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca, causando entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano afectada.
2. Daños en la audición:
Si escucha música en unos audífonos a todo volumen, se arriesga a sufrir problemas de audición. El primero y más importante es la hipoacusia (sordera), problemas en el equilibrio (este sentido se encuentra en el oído) y en el corto plazo, náuseas y vómitos.
3. Problemas mentales:
La tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para la salud. Muchas personas presentan enfermedades como la depresión, el aislamiento social, la ansiedad, la pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas psicológicos.
4. Sobrepeso y obesidad:
Un reciente estudio confirmó que las personas que pasan tanto tiempo frente son más proclive al sedentarismo, y por ende, a padecer sobrepeso y obesidad, enfermedades que derivan en otros problemas como enfermedades en el sistema circulatorio, diabetes, entre otros.
5. Daños irreparables en el sistema nervioso:
Abusar de la tecnología puede causar daños irreversibles en el sistema nervioso central, ya que los campos electromagnéticos que estas emiten provocan enfermedades relacionadas con este como vértigo, fatiga, trastornos del sueño, pérdida de memoria y desarrollo de tumores cerebrales.
6. Enfermedades oculares:
Permanecer mirando por horas las pantallas de un computador o televisor puede traer también problemas en los ojos. Los más comunes son: resequedad, tensión ocular, etc. La recomendación es realizar pausas activas para relajar los ojos de la exposición a estos elementos.
7. Adicción:
La obsesión por la tecnología es una realidad en el mundo moderno. Tanto así ésta ya están catalogada como una enfermedad por los especialistas. Y hay varias: está la nomofobia (miedo a no tener a la mano el celular) la portatilitis (molestias y dolores musculares por usar y cargar portátiles en exceso) la ciberadicción (adicción al Internet).
nomofobia
ciberadicion
portatilitis: dolores musculares
d) Prevenciones frente al uso inadecuado del celular y del teléfono inteligente:
1. Observa el uso que tu hijo hace del móvil: La mejor herramienta de los padres es la observación directa del comportamiento de sus hijos. Es fácil ver si el uso que el niño da al teléfono móvil es adecuado o bien lo está utilizando excesivamente, como un simple juguete más. Normalmente los/as niños/as utilizan el móvil más para jugar, escuchar música, como reloj o despertador, que para hablar. A partir de adolescencia ya comienzan a utilizarlo con más frecuencia para enviar mensajes de texto.
2. Enséñale a utilizarlo sólo cuando sea necesario y no haya otra forma de comunicarse: En muchas ocasiones lo utilizan desde su propio hogar, cuando disponen de un teléfono fijo que resultaría mucho más económico.
3. Pídele que sus conversaciones sean cortas.
4. Pon un límite de gasto mensual y de tiempo de uso: Cada niño, cada familia y cada situación son diferentes, pero en cualquiera de ellas debe establecerse un gasto máximo al mes.
5. Hazle responsable del gasto que genera su móvil: El hijo debe asumir este gasto, normalmente con el dinero semanal que recibe de paga
.
6. Dale a conocer las tarifas telefónicas: Para que se haga responsable del gasto es necesario que conozca las tarifas de cada una de las acciones que realiza con el teléfono: horarios más caros de llamadas, coste de establecimiento de llamada o minuto de conexión, coste de envío de mensajes de texto o multimedia, de descargas y otras utilidades.
7. No le permitas superar estos límites de tiempo o dinero establecido: La solución es sencilla en el caso del gasto, no permitirle recargar la tarjeta o superar el límite de gasto mensual establecido, si es de contrato. Lo más complicado al comienzo de su uso será el límite de tiempo.
8. Exígele que apague el teléfono cuando no lo necesite o no pueda utilizarlo:mientras estudia, come en familia o duerme.
f) Por cada punto anterior, colocar la webgrafia:
webgrafia de:
1)Imagen de ¿que es ergonomia?
indutrial-alturasysaludocupacinoal.blogspot.com
2) Imagen de prevenciones ergonomicas frente al computador:
www.matt.es
3) Síndrome de túnel carpiano:
www.nlm.nih.gov
4) Daños en la audición:
circuitouniversitario.wordpress.com
5)Problemas mentales:
insercionsocial
6) Sobrepeso y obesidad:
-sobrepeso: www.eluniversal.com.co
-obesidad: elperiodicousa.com
7) Daños irreparables en el sistema nervioso:
es.slideshare.net
8) enfermedades oculares:
9)adición:
-nomofobia :
- educardesdelafamilia.blogspot.com
-
-ciberadición:
-portitalitis: www.vidanaturalia.com
Mirar el vídeo que aparece en youtube:
https://youtu.be/Ap6yumssASc
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